JEJAKKHATULISTIWA.CO.ID,SUMENEP- Presiden Partai Keadilan Sejahtera (PKS), Ahmad Syaikhu bersama Dewan Pengurus Daerah (DPD) Partai Keadilan Sejahtera (PKS) gelar kegiatan gowes bareng di Kabupaten Sumenep Madura Jawa Timur, Sabtu, 25/09/2021.
Kegiatan ini dilakukan dalam upaya mengajak masyarakat Sumenep untuk peduli kepada kesehatan. Selain itu, juga bertujuan untuk menjaga kesehatan dan imunitas tubuh para anggota PKS.
“Dengan rajin berolahraga, maka tubuh kita akan lebih sehat,” demikian disampaikan Presiden PKS, Ahmad Syaikhu kepada media ini.
Pihaknya memaparkan pentingnya olahraga gowes. Menurutnya, gowes atau bersepeda dapat mengoptimalkan kinerja sistem kardiovaskular, yaitu jantung dan pembuluh darah, dengan cara memperkuat otot jantung dan meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.
Salah satu manfaat bersepeda lainnya adalah mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2. Hal ini karena bersepeda dapat menjaga kestabilan produksi hormon insulin dalam tubuh.
“Bahkan bersepeda juga dapat menjaga berat badan tetap ideal, karena mampu membakar lemak dan meningkatkan laju metabolisme tubuh. Bersepeda selama 1 jam saja dapat membakar setidaknya 600 kalori,” paparnya.
Acara yang dikemas ringkas dan cukup sederhana ini diikuti oleh seluruh pengurus DPD PKS Sumenep. Mereka gowes secara bersamaan. Rute gowes dimulai dari Hotel C1 menuju arah masjid jamik Sumenep. Kemudian setelah itu, dilanjutkan ke pendopo untuk melakukan silaturrahim dengan Bupati Sumenep.(HRL, JK)
